루테인 캡슐 삼키기 힘들 때 대처법｜반으로 자르기 가능 여부 안내

루테인 캡슐 삼키기 힘들 때 대처법｜반으로 자르기 가능 여부 안내

루테인 복용을 결심했는데, 캡슐이 너무 커서 삼키기 힘든 분들, 생각보다 많으시죠? 저도 처음 복용할 때 목에 걸리는 느낌 때문에 ‘이거 먹어야 하나 말아야 하나’ 고민했었어요. 오늘은 루테인 캡슐이 너무 클 때 어떻게 대처하면 좋을지, 직접 겪은 시행착오와 함께 정리해볼게요. 루테인 캡슐 관련 정보 바로 확인하기 https://m.site.naver.com/1LzQW 루테인 캡슐을 반으로 자를 수 있을까? 결론부터 말씀드리면, 대부분은 NO! 루테인 제품은 대부분 ‘연질 캡슐(softgel)’ 형태라서 반으로 자르면 내용물이 새고, 산화될 위험이 있어요. 또, 기름 성분이 흘러나와 목 넘김도 더 힘들어질 수 있습니다. ❗ 절대 칼이나 가.......