루테인 흡수 방해하는 약물｜항생제·제산제 병용 시 주의사항

루테인 흡수 방해하는 약물｜항생제·제산제 병용 시 주의사항

루테인 영양제를 꾸준히 복용하고 있는데, “왜 이렇게 눈이 계속 피로하지?” 하며 체감 효과가 없다고 느낀 적 있으신가요? 저도 한동안 루테인을 먹고도 별 효과를 못 느껴서 성분이나 함량 문제인 줄 알았는데, 알고 보니 같이 복용한 약물 때문에 흡수가 방해되고 있었더라고요. 루테인 흡수 방해하는 약물 리스트 바로 보기 https://m.site.naver.com/1LySY 루테인 흡수 방해하는 주요 약물들 1. 항생제 특히 테트라사이클린 계열(예: 독시사이클린)은 지용성 성분의 흡수율을 낮추고 장내 환경도 변화시켜 루테인의 생체 이용률을 떨어뜨릴 수 있어요. 제가 항생제 복용 중일 땐 루테인 복용 효과가 거의 없었어.......