관절에서 소리 나는 이유와 멈추는 법｜무릎·어깨·손가락 뚝 소리 해결 가이드

관절에서 소리 나는 이유와 멈추는 법｜무릎·어깨·손가락 뚝 소리 해결 가이드

안녕하세요. 요즘 무릎을 구부리거나, 어깨를 돌리거나, 손가락을 꺾을 때 뚝뚝 소리가 나는 경험 있으신가요? 저는 특히 오랜 시간 컴퓨터 작업 후 손가락을 스트레칭할 때마다 소리가 나서 깜짝 놀라곤 합니다. ✅ 관절 소리 나는 이유 무릎, 어깨, 손가락에서 나는 소리는 대부분 기포(공기방울) 터지는 소리입니다. 관절 내 윤활액에 녹아있던 기체가 갑자기 팽창하며 발생하는데요. “처음엔 무슨 병이 있나 걱정했지만, 병원에서는 큰 문제는 아니라고 하더라고요.” 하지만 통증이 동반된다면 연골 손상, 관절염, 인대 문제일 수 있으니 전문의 진료가 필요합니다. 링크로 더 자세한 의학적 원인과 사례를 확인해보세요 https:/.......